몸을 새롭게 명백히 디자인하다

디자이너 조 스파라노(Joe Sparano)는 ‘좋은 디자인은 눈에 두드러진다. 위대한 디자인은 명백하다’고 말했다. 헬스로 몸을 디자인 하는 곳은 몸을 명백하게 만드는 곳이다. 신대방삼거리에 가면 헬스로 몸을 디자인하는 곳이 있다. 이곳에서는 우선 헬스로 복근을 만들고 등과 가슴을 만들어 주며 전신 체지방 태우기와 다리 살을 빼고 뱃살을 날려버린다. 탄력 있는 팔뚝과 매력 있는 가슴, 섹시 비키니와 11자 복근을 … Read more

체력증진+ 건강관리, 퍼스널트레이닝으로 잡았다

직장인 L(37)씨는 경기도 부천시 원미구 원미동에 위치한 레인휘트니스를 찾았다. 직장에서 불규칙한 식사와 스트레스로 체중이 늘고 허리 통증도 생겼기 때문. 그는 이곳에서 맞춤 퍼스널트레이닝 상담을 받고 운동을 시작한 지 3달 만에 표준체중으로 복귀하고 허리통증도 완화됐다. 레인휘트니스 김준환 퍼스널트레이너는 “인간의 수명이 늘어나며 자신에게 맞는 퍼스널트레이닝을 찾는 욕구도 점점 늘고 있다. 이곳에서는 고객의 체성분 분석과 근육밸런스 등 다양한 … Read more

요가다움으로 요가 대중화에 앞장선다

현대 문명은 인간의 척추를 변형시키고 있다. 한국 사회는 10대부터 몸을 거의 움직이지 않도록 교육한다. 보건복지부는 연령대별 보이는 이상 증상으로 척추측만증을 10대의 주요 질환으로 발표했다. 청소년의 성장이 제대로 될 리 만무한 현실이다. 성인도 마찬가지다. 그렇게 자라온 2, 30대들이 사회생활에서 겪는 체형변화는 너무 흔하다. 이런 때에 심신의 건강을 치유할 수 있는 요가가 주목받는 이유는 어떻게 보면 당연한지도 … Read more

4대강 로봇물고기, 57억 투자했는데 불량품만 남아 ‘충격’

  이명박 정부 시절 4대강 사업으로 인한 강물 수질조사를 위해 개발한 일명 ‘4대강 로봇물고기’가 감사 결과 불량품인 것이 드러났다. 지난 30일 감사원은 “지난 1월~3월 로봇물고기 연구개발사업 등 산업기술연구회 소속 출연연구소의 R&D 관리실태를 감사한 결과 이러한 내용을 포함한 위법 부당사항 48건을 적발했다”고 밝혔다. 감사원에 따르면 생산기술연의 로봇물고기 연구 책임자는 허위 서류 작성으로 민간업체와의 계약을 통해 8900만원의 … Read more

음식에 대한 예의

“사람은 ‘맛 있는 음식’을 먹을 권리가 있다” 예정된 시각보다 조금 일찍 도착한 취재진에게 원준연 대표는 더치커피를 한 잔 내주었다. 스시 전문점에서 맛 본 커피는 그 어떤 고급 커피 전문점에서 맛 봤던 커피보다 맛도, 향도 진했다. 한 잔의 커피에도 정성이 담겨 있는 것은 원대표가 고수하는 ‘음식에 대한 예의’였다. 원대표가 말 하는 ‘음식에 대한 예의’는 한 끼의 … Read more

“중고차 시장, 지금 휴가철 성수기 맞아?”

좀처럼 회복될 기미를 보이지 않는 국내 경기 여파로 중고자동차 시장을 찾는 고객의 발길도 뜸해지고 있다. 서울지역 중고차 업계에 따르면, 최근 상품용 차량 전시장에 빈자리가 없을 정도로 물량이 가득 차 있는 상태. 본격적인 휴가철을 맞아 성수기임을 감안하면 시장 상황이 얼마나 심각한지 알 수 있는 대목이다. 이처럼 거래가 부진하면 중고차 가격은 떨어질 수밖에 없다. 따라서 시장 상황이 … Read more

부산,전국 시․도 교육연수원 평가 2년 연속 최우수 기관 선정

부산광역시교육연수원은  2014년 시.도 교육청 교육연수원 운영 평가 계획에 따라 실시된 ‘전국 시도 교육연수원 운영 평가’에서 2년 연속 최우수 기관으로 선정됐다고 31일 밝혔다. 교육부에서 전국 17개 시․도 교육연수원을 대상으로 연수의 질 관리와 연수 성과를 평가한 결과 부산광역시교육연수원은 2013년 교육연수원 운영평가 최우수기관 선정에 이어 올해에도 최우수 기관으로 선정되어 전국 최고 교육연수원으로서의 위상을 확고히 하게 되었다. 부산광역시교육연수원은 교원의 … Read more

경희대, 유엔협회세계연맹 청소년 캠프 개최

경희대학교 국제대학과 유엔협회세계연맹(WFUNA)은 28일부터 다음달 3일까지 일주일간 경희대학교 국제캠퍼스에서 ‘유엔협회세계연맹 청소년 캠프 : 한국 2014 여름’을 개최한다. 이번 캠프는 전국 초·중·고등학생 233명이 지원했으며, 이 중 총 164명(초등학생 38명, 중학생 83명, 고등학생 43명)이 최종 선발되어 참석했다. 이번 청소년 캠프는 경희대학교 국제대학과 유엔협회세계연맹이 공동으로 주최하며, 글로벌 리더를 꿈꾸는 국내 청소년들에게 글로벌 이슈에 대한 인식 제고, 및 글로벌 … Read more

오산시, 제26회 시민대상 수상후보자 공모

경기도 오산시는 오는 8월 13일까지 제26회 오산시 시민대상 수상후보자를 공개 모집한다고 29일 밝혔다. 오산시 시민대상은 오산시민의 날을 맞이해 지역사회발전을 위해 헌신봉사한 공로가 현저하거나 시의 명예선양에 뚜렷한 공적이 있는 시민을 발굴해 수상자로 하여금 자긍심과 애향심을 고취시키고자 하는 취지에서 수여하는 상이다. 시상 부문은 애향운동, 사회복지, 효행선행, 지역개발, 체육진흥, 문화예술 등 총 6개 분야에 각 1명씩 시상한다. 수상후보 … Read more

22사단 ‘A급 관심병사’ 목 매 숨진채 발견… 입대 전에도 여러차례 자살시도

지난달 GOP 총기사건이 발생한 동부전선 22사단에서 이등병이 목을 매 숨지는 사건이 발생했다. 27일 소속 군 관계자에 따르면, 신모(22)이병이 상황근무에 나서지 않자 수색에 나선 결과 부대 내 화장실에서 오후 4시 35분께 운동화 끈으로 목을 맨 채 발견돼 인근 병원으로 후송했으나 오후 5시 18분께 사망했다. 신 이등병은 자대 배치 이후 현역 복무 부적합자인 A급 관심병사로, 최용한 육군 … Read more

성남시 수정구, 지역 시의원 초청 간담회 개최

성남시 수정구는 지난 25일 오후 지역출신 시의원을 초청한 가운데 주요현안사항에 대해 설명하고 발전방안에 대해 협의하는 간담회를 개최했다. 이날 간담회는 ‘수정구청 주차장 유료화 추진’, ‘체육대회&숯골축제 개최’, ‘신흥2동 재개발사업 추진’ 등 수정구의 주요현안사항에 대해 설명하고 원활하게 해결될 수 있도록 시의원들의 고견을 듣는 자리가 됐다. 최만식 새정치민주연합 대표의원, 이상호 새누리당 대표의원을 비롯해 이재호, 정종삼, 강상태, 이덕수, 안광환, 최승희, … Read more

유병언 사진 유출에 안경 발견 논란, 촌극 가능성 제기… “평소 쓰던 안경 아니다”

경찰이 발견한 유벙언(73) 전 세모그룹 회장의 안경이 유 씨의 것이 아닐 수도 있어 촌극 가능성이 제기되고 있다. 경찰은 24일 오전 9시58분께 송치재 별장서 직선거리로 500m, 시신 발견 장소에서 1.5㎞ 정도 떨어진 지점에서 검은색 사각 뿔테 안경을 발견했다. 이 안경이 유병언의 것으로 확인될 경우 별장에서 시작해 숨진 장소까지의 이동경로가 더욱 확실해 질 수 있다고 경찰은 밝혔다. … Read more

지구 가족 동물을 위한 사랑의 진료

마하트마 간디는 ‘한 국가의 위대함과 도덕적 진보는 동물이 받는 대우로 가늠할 수 있다’고 했다. 서울종합동물병원 김태환 원장은 개와 고양이뿐만 아니라 다양한 특수동물들을 진료하고 있다. 내과적 진료뿐만 아니라 다양한 수술로 아픈 동물들을 치료하고 병에 걸리기 전에 예방할 수 있도록 예방 활동을 성실히 수행하고 있다. 김 원장은 지난 1988년에 서울대학교 수의과대학을 졸업했고 1995년에 박사과정을 수료하던 즈음에 에버랜드에 … Read more

25년의 노하우, 유리시공의 선도적 기술력

인천시 남구 도화1동에 위치한 25년 전통의 글라스존은 윈코스, 마디코, 썬가드, 루마 총판 대리점이다. 업계 최초 클린룸을 도입한 글라스존은 자동차 유리교환, 썬팅 등 자동차 유리에 있어 다른 업체보다 한발 앞서는 자동차 유리 교환 시스템을 자랑한다. 글라스존 권용진 대표는 “좋은 유리교환 장비를 이용해 차체에 손상을 안 주고 유리 교환 할 수 있는 방법, 유리 교환 장비 판매 … Read more

청춘의 꿈이 머무르는 “청춘섬“ 북카페+모임공간 ‘메이아일랜드’

서울의 강남과 압구정 한복판에 섬이 있다. 이곳은 가보고 싶은 곳, 바라보는 이상을 담은 섬의 의미처럼 열정을 가진 이들이 목표를 준비하며 머물 수 있는 공간, 사계절 중에서는 가장 활발하고 푸르른 5월을 닮았다. 인생으로 비유하면 새로운 세상으로 향하는 20대부터 30대의 ‘청춘‘이다. 도전적이고도 모험적인 청춘들의 꿈이 머무는 곳, 북카페 ‘메이아일랜드’다. 이곳은 건축과 인테리어디자인 설계를 전문으로 하는 ㈜크리프의 정태봉 … Read more

염태영 수원시장, 경기도시장군수협의회장에 선출

경기도시장군수협의회가 24일 경기도청에서 31개 경기도 시장.군수가 참석한 가운데 민선6기 제1차 회의를 개최했다. 이날 회의에서 민선6기 전반기 임원진과 차기 회의 개최지를 선정했으며 염태영 수원시장이 회장으로 선출됐다. 부회장, 사무처장, 대변인 등 임원진은 다음 회의시 선출하기로 했다. 염태영 수원시장은 “대부분의 권한이 중앙정부에 종속된 현재 상태에서 지방자치 실현이 어려운 것이 현실”이라며 “지방분권과 자치가 하루빨리 이뤄져야 주민들이 요구도 즉시 해결할 … Read more

아름다운 철도원과 다행이

아름다운 철도원 김행균 역장님은 2003년에 영등포역에서 열차에 치일 뻔한 아이를 구하고… 자신의 두 다리를 잃었습니다.역장님은 의족을 낀 채 경인선 역곡역에서 오늘도 열심히 업무에 최선을 다하고 계십니다. 역장님은 다리를 다친 후 가족으로부터 버림받은 고아원 아이들을 위해 희망열차를 띄워 산타 할아버지 같은 역할을 해오고 계십니다. 정동진에서 떠오르는 해를 보며 아이들에게 희망이라는 씨앗을 선물했습니다. 그러던 어느 날….. 역장님께 … Read more

경복궁 야간개장, 23일 오후 2시 예매 시작… 예매는 어디에서?

경복궁 야간개장 소식이 화제다. 경복궁 야간개장을 앞두고 경복궁의 입장권 예매가 23일 오후 2시부터 옥션 티켓 예매사이트에서 시작된다. 경복궁 야간개장은 오는 30일부터 내달 11일까지 진행되며, 개장시간은 저녁 7시부터 밤 10시까지이고 개방 구역은 근정전·경회루 권역이다. 문화재 보호차원에서 경복궁 야간개장 시간 동안은 관람 인원을 제한하고 있다. 하루 최대 관람인원은 1500명으로 인터넷 예매로 대부분의 입장권을 판매한다. 경복궁 야간개장 기간 … Read more

여주시 금사면, 공직자 민원 친절교육 실시

여주시 금사면은 지난 22일 금사면사무소 사무실에서 김지상 금사면장을 비롯한 전 직원이 참석한 가운데 공직자 민원 친절교육을 실시했다. 이날 교육은 민선6대 원경희 시장 취임과 함께 시민 감동의 시정을 실현하기 위해 여주시 전 직원 대상으로 실시하고 있는 공직자 민원 친절교육의 일환으로 실시된 것이다. 교육에서는 시청 민원봉사과에서 제작, 전 직원에게 배포한 ‘민원24 시민감동 민원응대메뉴얼’ 자료를 숙독, 연찬하였으며 방문 … Read more

세상에서 단 하나뿐인 ‘우리 집’

“지구본을 보면 우리 사는 지군 둥근데 부속품들은 왜 다 온통 네모난 건지 몰라. 어쩌면 그건 네모의 꿈일지 몰라” 가수 화이트의‘네모난 꿈’이라는 노래 속에 나오는 가사다. 네모난 책상, 네모난 컴퓨터, 그리고 네모난 집. 이건 정말 네모의 꿈일까? 똑같이 생긴 네모난 틀을 차곡차곡 쌓아 올린 건물. 우리가 살고 있는 집의 모습이다. 집이란 원래 우리가 살아가는 데에 있어 … Read more

“유병언 순천 별장 안에 숨어 있었다”

검찰이 지난 5월 25일 전남 순천 별장 수색 당시 유병언(73) 전 세모그룹 회장(청해진해운 회장)이 별장 내부에 숨어있었지만 발견하지 못했던 것으로 23일 확인됐다고 다수의 매체가 보도했다. 인천지검 특별수사팀(팀장 김회종 2차장검사)에 따르면 유씨와 함께 순천 송치재 휴게소 인근 별장 ‘숲속의 추억’에 은신 중 구속된 아해프레스 직원 신모(33·여)씨는 지난달 26일 조사에서 “수사관들이 별장 문을 열려고 하는 소리가 들려 … Read more

온라인팜 “자전거도 타고, 프리미엄레시피 ‘한캔 더’ 마시고”

한미약품의 약국전용 에너지드링크 ‘프리미엄레시피’가 자전거 마니아들을 찾아간다. 약국 영업•마케팅 전문회사 온라인팜(대표이사 남궁광)은 자전거 전문매장 바이클로와 함께 방문객 대상 프리미엄레시피 ‘한캔 더’ 프로모션을 전개한다고 23일 밝혔다. 이번 프로모션은 바이클로 매장을 방문하거나 자전거를 구매하는 고객에게 프리미엄레시피를 현장에서 시음하고 ‘한캔 더’ 문구가 새겨진 쿠폰을 증정하는 방식으로 진행된다. 프로모션은 이달 말일(31일)까지 바이클로 전국 매장(서울 반포/송파/대치/장안, 경기 목동/분당/일산/안양) 8곳에서 동시에 … Read more

기업 경영의 가치는 모든 구성원의 책임과 의무에서 나온다

브랜드의 가치는 브랜드를 만드는 모든 이들의 책임이자 의무이다. 즉, 브랜드는 그 기업의 모든 것이다. 이처럼 기업의 최고경영자(CEO. Chief Executive Officer)와 그 구성원들이 책임과 의무를 다하며 브랜드 스토리를 만들어 가는 (주)더존하우징을 찾았다. (주)더존하우징의 이용진 대표는 기업의 가치를 “소통과 화합으로 고객가치를 창출 하는 것“이라고 말한다. ‘미래를 만들어가는 바람직한 기업’은 최고 경영자의 독단을 버리고 구성원 간의 소통을 우선해 … Read more

장애인 새로운 인격체로 사회 진출

특별한 결혼식이 있었다. 2012년 5월, 성동원 강당에 결혼을 축하하는 선후배들이 두 사람을 둘러쌌다. 양가 부모는 없었지만, 비록 장애가 있지만, 이지훈 씨와 권영아 씨는 백년가약을 맺을 수 있었다. “자식 같은 두 사람을 결혼시킨 것이 제 인생에 가장 큰 보람이 아니었나 생각합니다” 정헌 원장은 두 사람을 독립시키면서 성동원에서 함께 한 날들을 회상했다고 한다. 보호작업장에서 직업훈련을 하던 두 … Read more

장애인 알수록 세상은 달라진다

시국 사건이 한창인 80년대 모 신학대 내에서 작은 움직임이 일었다. 장애인을 위한 선교 동아리를 만들어보자! 주위의 만류가 거셌다. 세상은 병들어 있고, 먹고 살기도 힘든 상황에 무슨 소리냐! 희망선교회라는 동아리는 주위의 우려 속에 그렇게 시작되었다. 그때와 지금, 세상은 달라졌다고 말할 수 있을까? 하지만 분명한 건 “변하고 있다”는 것. 윤형영 원장은 33년 전을 회상하며, 이렇게 말한다. “많이 … Read more

별이의 여정에 함께해 주세요

별이는 2014년 1월 4일, 이주노동자의 자녀로 태어났습니다.별이는 태어나자마자 의정부성모병원 신생아 중환자실로 옮겨져 산소 호흡기에 의지한 채 생명을 연장하고 있습니다. 뇌출혈로 인한 사지 기형… 폐는 접혀 있습니다. 라센증후군과 선천성 내반족으로 발목은 안쪽으로 휘어져 굳어 있고, 선천성 다발성 관절만곡증으로 발과 팔이 굽혀지지 않으며, 쓸개에는 돌까지 있습니다. 별이처럼 태어난 아이들은 여러 번의 수술을 필요로 하지만, 대개 얼마 살지 … Read more

박재순 공동조직위원장, “ICID광주총회 성공개최는 농업 세계화의 발판”

광주전남취재본부 최진경 기자]ICID광주총회 조직위원회(이상무-박재순 공동위원장)는22일 7차 조직위원회 개최를 앞두고 윤장현 광주시장과 이낙연 전라남도지사를 만나 오는 9월에 열리는 ICID광주총회 준비상황에 대해 설명회를 갖고 적극적인 협조를 요청했다. 박재순 공동위원장은 “ICID광주총회의 성공개최는 우리 농업의 세계화를 이루는 발판이 될 것이며, 광주전남의 이미지 향상과 함께 지역경제에 파급효과 또한 클 것으로 예상되는 만큼 지역의 협조가 필요하다”고 말했다. 이에 윤장현 광주시장과 이낙연 … Read more

가젤 때문에

2014년 브라질 월드컵 러시아전에서 깜짝 스타덤에 오른 벨기에 아가씨 악셀르 데스피겔라르(17세)의 이야기입니다. 경기 응원 중 TV카메라에 여러번 노출되면서 엄청난 관심을 받게 되었고 귀국한 뒤 페이스북 친구가 20만을 넘더니 결국 로레알로부터 광고 모델 제안까지 받았습니다. 하지만 페이스북에 올린 한 장의 사진이 그녀의 운명을 바꾸었습니다. 아프리카에 여행을 갔다가 엽총으로 가젤을 사냥한 뒤 인증샷을 올린 것입니다. 팬들이 지적을 … Read more

제7대 용인시의회, 하반기 의정연수 실시

용인시의회(의장 신현수)는 지난 16일부터 18일까지 2박 3일간의 일정으로 속초 한화콘도에서 의원 상호 간 화합을 통한 공동체의식 함양과 의정활동 수행을 위한 실무능력 배양을 위한 2014년도 하반기 의정연수를 실시했다. 이번 연수는 제7대 의회 의정활동 방향 설정, 의정활동 수행을 위한 지식 배양, 의원 상호 친목과 화합 도모 등을 위해 계획됐다. 지난 16일 매니페스토 실천 교육을 시작으로 17일 예산안 … Read more

송환기 후보 첫 주말 유세…유권자 소통투어 지지 호소

송환기 새누리당 광산구을 국회의원 후보는 7.30 재보궐선거 공식 선거운동 개시 이후 첫 주말인 19일 첫 대규모 유세를 펼쳤다. 송 후보는 이날 오후 2시 30분 광산구 수완지구 국민은행 앞 사거리에서 시민들과 악수하며 주말 표심 얻기에 주력했다. 이어 송 후보는 “변화의 광주, 희망의 광주를 만들기 위해 국회의원에 출마했다”면서 “진정으로 지역을 위하고 광산발전을 위한 정책을 펼칠 수 있는 … Read more