우리나라 학부모들은 “노는 시간에 영어 단어 하나 더 외워서 S·K·Y에 가야지!”라고 말한다. 학교 선생님들도 고3 학생들에게는 체육 등 예체능 수업 시간을 줄이고 국·영·수 공부에 집중하게끔 한다. “4시간 자면 떨어지고, 3시간 자면 붙는다”라는 말이 있듯이, 좋은 대학에 가기 위해 밤낮을 가리지 않고 공부만 하게끔 한다. 하지만, 운동을 통해 두뇌 발달을 극대화시켜 오늘보다 더 나은 미래를 그리게 … Read more

본격적인 겨울이 찾아왔다. 여름 피서와 마찬가지로 겨울을 찾아 떠나는 여행객들의 기대도 한껏 높아졌다. 하지만 기대보다 고민이 앞서는 이유는 다양한 욕구를 충족할 수 있는 휴양지를 찾기 어려워서다. 도시에서 벗어나지만 도시와 가까운 곳, 언제나 누구와 가도 편하게 쉴 수 있는 곳이 흔치 않다. 이런 경우를 대비해 휴양지 정보를 미리 알아두는 것이 좋다. 오늘은 강원도 홍천군에 있는 가람리조트를 … Read more

미래 큰 화두가 될 에너지 절약과 신재생 에너지는 물론 뛰어난 기술력을 바탕으로 한 건설 분야까지 고객만족을 위해 끊임없이 정진하고 있습니다. 기획, 설계, 시공, 자동화, 환경시설, 애프터서비스, 기술자문 컨설팅에 이르기까지 종합적인 해결책을 제공함으로써 고객 행복을 달성하기 위한 최선의 노력을 하고 있습니다. 농심엔지니어링은 국내 식품업계에서 정상의 자리를 차지하고 있는 식품 전문기업 ㈜농심을 모기업으로 하여 1997년 세계유일의 식품 … Read more

근골격계 질환은 신체 일부분을 과도하게 사용해 나타난다. 근육과 뼈의 조직이 손상돼 목, 어깨, 허리, 손 등에 나타난다. 가장 큰 발생 원인은 직업적인 특성으로 인한다. 사무직과 같이 장시간 고정된 자세로 일하는 경우, 신체가 누적된 피로를 해소하지 못하면 질환으로 발전된다. 자세의 중요성과 발생하는 질병에 대해 알아봤다. 중력 중심선에 가까운 자세가 좋은 자세 “바른 자세 즉 좋은 자세란 … Read more

캠핑의 시즌이 끝나 아쉬울 캠핑족이 많을 것이다. 1박2일로 시작된 우리나라 방방곡곡 여행 열기는 이제 캠핑으로 확대됐다. 텐트와 전용 캠핑카 그리고 인디언 천막까지. 하지만 겨울철 캠핑은 혹독한 추위로 엄두 내기가 쉽지 않다. 자녀들이 있다면 더욱 망설여진다. 이럴 때 다가오는 년 말 송년 모임으로 캠핑 분위기를 만끽할 수 있는 곳을 주목해 볼 만하다. 캠핑을 좋아했던 그가 선택한 … Read more

음식은 정성을 담은 마음으로 만드는 것이라고 말하는 전영규 대표. 전 대표가 이끄는 ‘시골마루’는 부지불식간에 지역의 맛집으로 소문났다. 시골마루는 항상 신선한 재료와 좋은 고기를 제공한다. 음식 맛은 한결같아야 한다지만 꼭 그런 것만도 아닌 듯하다. 어떤 경우에는 낭패를 보지 않고자 변화를 시도해 더 멋진 맛을 만들어 내기도 한다. 이곳이 바로 그러한 집이다. 시골마루는 보쌈뿐 아니라 다양한 요리를 … Read more

토다이가 한국소비자협회가 주최하는 2014년 패밀리 레스토랑 부문에서 소비자 브랜드 대상을 받았다. 토다이는 1985년 미국 캘리포니아주 산타모니카에서 첫 매장을 오픈하며 스시와 씨푸드 뷔페를 미국 내에 대중화 시킨 세계적인 뷔페레스토랑이다. 2006년 한국에 오픈 후 지속적 성장을 통해 현재 9개점으로 확장한 토다이의 이념은 ‘순수 건강식’ 이다. 순수 건강식을 제공할 수 있는 것은 토다이 한스 김 회장의 실천 리더십과 … Read more

유년 시절 기억 속 순대가 많이 변했다. 순대는 다양한 재료로 다양한 빛깔을 내고 있으며, 남녀노소 먹을 수 있는 깔끔한 음식으로 인식되고 있다. 여성이 남성보다 순대나 순댓국을 좋아하는 점을 보면, 순대의 이미지가 크게 달라졌다고 볼 수 있다. 한때는 순대가 차가운 대접을 받기도 했지만 이제는 당당히 국민 음식으로 대접받고 있어 맛있는 순대를 찾는 사람들이 길품을 파는 모습도 … Read more

최근 경차 선호도가 높아지고 있다. 자동차 구입에 우선적으로 연비를 고려하는 소비자가 늘고 있다. 연비란, 자동차의 주행거리나 주행시간당 소비하는 연료의 양을 말하는데, 가벼운 차량일수록 연비가 좋다. 현재 각 자동차 제조사는 차량의 연비를 높이기 위해 자동차 경량화에 주력하고 있다. 그런데 자동차 경량화는 기존 차량의 소재를 대체해야 하기 때문에 그에 맞는 새로운 기술력이 적용돼야 한다. 하지만 국내 기업들이 … Read more

신부들과 웨딩업계에 착한 웹서비스가 나왔다. 더 이상 부당요금을 걱정할 필요가 없다. ‘스드메’는 스튜디오 드레스 메이크업의 앞글자만 따서 부른 웨딩업계의 속어이다. 결혼 준비를 하다보면 이 단어에 익숙해질 뿐 아니라 수많은 고민을 한다. 스드메 패키지를 한 곳에서 최선의 가격으로 선택할 수 있는 곳이 있다면 어떨까. 김메리로 자신만의 웨딩 가능해 웨딩의 종류가 다양해지고 있다. 셀프웨딩, 하우스웨딩, 리마인드웨딩, 환경을 … Read more

“미쉐린 타이어의 고객은 한번 고객이 되면 평생 고객이 됩니다. 미쉐린 서비스센터 분당점은 앞으로 최고의 매장으로 인정받고 다른 지역에도 진출하도록 온 힘을 다하겠습니다” 125년의 역사를 자랑하는 미쉐린타이어는 세계 최대 규모의 시장으로 자라매김하고 있다. 연구개발비에 아낌없이 투자하며 최고의 제품을 만드는 것이 미쉐린 타이어의 성장 비결. 이러한 국제 흐름에 발 맞춰 미쉐린타이어를 우리나라에 알리는데 앞장서는 이가 있다. 10년간 … Read more

“올해 출시한 매직코어는 직접적인 사업성과 보다는 제품 자체의 성공 여부를 보는데 이미 국내에서 많은 임상가들이 사용하며 단 한번의 컴플레인, 즉 실패사례가 없습니다. 그리해 매직코어라는 성공적인 신제품을 완성해 출시한 것에 대해 긍정적인 성과라 판단하고 있습니다” ㈜IBS 임플란트 왕제원 대표의 말이다. ㈜IBS 임플란트는 치열한 글로벌 시장구조를 깨트릴 수 있는 혁신과 독창성을 바탕으로 일류 글로벌 브랜드로의 도약에 박차를 … Read more

장애인과 비장애인이 함께 이용하는 곳. 지역사회와 연계하는 곳. 국내외 많은 기관에서 벤치마킹을 오는 곳. 바로 2010년 11월 개관한 고양시재활스포츠센터를 일컫는 수식어다. 지상 2층, 지하 1층, 연면적 5,853㎡ 규모로 실내수영장, 헬스장, 체육관, 다목적실 등의 시설을 갖추고 민관협력으로 128억 원의 공사비가 투입됐다. 성과를 만들기까지 수장역할을 해온 이석산 센터장을 만나 봤다. 고양시재활스포츠센터 역할은 A 센터는 “사랑을 행동으로” 홀트 … Read more

한국 보건 산업진흥원에 따르면 장기요양보호 노인인구는 2014년 전체 노인인구 수 대략 640만중 10%이상을 차지했다. 그중 재가보호가 시설보호 보다 80%나 많다. 이런 연유로 재가서비스 사업은 매년 급증하고 있다. 하지만 운영하고 있는 19000여개의 센터 중 60%가 사업이 어려운 형편이다. 재가서비스 사업 시작하면 현실적 문제들로 골치 재가 사업을 시작하려는 K씨는 은퇴 후 준비로 사회복지사 자격증을 취득했다. 평소 노인복지에 … Read more

난방을 위해 문을 꼭꼭 닫아야 하는 계절이다. 일명 뽁뽁이(에어캡)이라 불리는 포장용 비닐을 창문에 붙여 최소의 바람까지 차단하는 집이 증가하고 있다. 하지만 천식, 비염 및 알레르기 질환이 있다면 겨울철 실내 공기 정화가 필수. 공기 정화 뿐 아니라 삼림욕 효과를 내는 피톤치드의 항균과 약리효과에 관심을 보이는 주부들이 늘고 있다 국내산 편백으로 피톤치드효과 극대화 청정기가 공기 청정만 한다면 … Read more