빠르지 않게 제 속도와 휴식이 생활미학을 즐기게 한다[태그뉴스]

경쟁일 일상인 생활에서 휴식은 반드시 필요한 요소이다 (사진=김광우 기자)

22일부터 26일까지 경기도 남양주시에서는 #슬로라이프대회를 진행하고 있다.

대회의 취지는 #산업화#대량생산의 산물이 #‘패스트’ 빠름의 연속인 일상에 #지친 마음#‘슬로우’를 주어 심리적 #회복 준다는 것이다.

아침 일찍부터 저녁 늦게까지, #경쟁#일상#생활 속에서 #심리적, 정신적, 육체적인 압박감을 회복시키는 것이 #휴식일 것이다.

지나치지 않은 #적당한 휴식#운동·공부·작업#능률에 높은 #효과를 발휘한다.

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